สุขภาพ - ความงาม

One minute Worker's Yoga

ISBN : 9786161403331
โดย : โทโมมิ เคียวโนะ
แปล : นิพดา เขียวอุไร
สำนักพิมพ์ : ไดฟุกุ (Daifuku)
อื่นๆ : - หน้า

ISBN : 9786161840945
โดย : ดร.เดวิด เอ. ซินแคลร์, แมทธิว ดี. ลาพลานเต้ (David Sinclair และ Matthew D. LaPlante)
แปล : พรรณรวี อกนิษฐาภิชาติ
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ :  396 หน้า

เจาะรหัสพันธุกรรม ไขความลับสุขภาพ เพื่ออายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี

101歳現役医師の死なない生活
101-Sai Geneki Ishi No Shinanai Seikatsu

ISBN : 9786161838409
โดย : นายแพทย์ทะนะกะ โยะชิโอะ (Yoshio Tanaka)
แปล : อนิษา เกมเผ่าพันธ์
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ :  168 หน้า

กิจวัตร 45 ประการ ที่ปฏิบัติเป็นประจำทุกวัน ยิ่งทำยิ่งสุขภาพแข็งแรง

การมีอายุยืนไม่ได้ขึ้นอยู่กับโชค แต่เกิดจากนิสัยที่ฝึกทุกวัน

ISBN : 9786165771498
โดย : อาจารย์ ดร.กภ.ธวัชชัย ลักเซ้ง (อาจารย์กายภาพบำบัด นักสรีรวิทยา นักประสาทวิทยาศาสตร์)
สำนักพิมพ์ : -
อื่นๆ : 152 หน้า

หากคุณมีน้ำหนักตัวที่มาก หนังสือเล่มนี้จะเป็นทางลัดที่ทำให้น้ำหนักตัวคุณขยับลงได้ภายใน 3-7 วัน นอกจากนี้โรคที่รุมเร้าคุณมานาน เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ปวดข้อต่อ ปวดเข่า (จากน้ำหนักตัวที่มาก) จะสามารถลดลงได้อีกด้วย

Allergy, Buzz off! Say Goodbye to Stuffy Nose, Dark Circles, Dust Mite, and Asthma

ISBN : 9786164030879
โดย : ล่ายอิ๋งต๋า แพทยืผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านหู คอ จมูก และด้านโสตวิทยา
แปล : ชาญ ธนประกอบ
สำนักพิมพ์ : Free Mind ฟรีมายด์
อื่นๆ : 169 หน้า / สี่สีในเล่ม

ISBN : 9786161837051
โดย : นายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ :  117 หน้า

วิธีรับมือกับทุกวิกฤต ด้วยการดึงบางส่วนของชีวิตกลับมาควบคุมด้วยตนเองให้ได้อีกครั้ง

การรู้จักจัดการและแก้วิกฤติต่างๆ ในชีวิตโดยเริ่มจากใจของตนเอง โดยใช้ความรู้จากหลักจิตวิทยาหรือจิตเวชศาสตร์ถือเป็นขั้นตอนที่ 1 ที่จะนำพาตนเองไปสู่ทางออกของปัญหาได้ดีที่สุด และทำให้ไม่เจ็บป่วยทางใจและทางกายอีกด้วย

ISBN : 9786161836924
โดย : นายแพทย์ถาวร สุทธิยุทธ์ (ผู้เชียวชาญด้านศัลยกรรมออร์โธปิดิกส์)
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 221 หน้า

ภัยเงียบที่เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่จำเพาะแต่ผู้สูงอายุเท่านั้น!

ป้องกัน แก้ไข และฟื้นฟูภาวะกระดูกเสื่อมด้วยตนเอง ยิ่งทำมาก ทำบ่อย ยิ่งได้กำไร

รู้วิธีดูแลตนเอง ป้องกัน และท่าบริหารร่างกายง่ายๆ ที่ช่วยป้องกันภาวะกระดูกเสื่อม

7-Day Apple Cider Vinegar Cleanse

ISBN : 9786161836665
โดย : เจเจ สมิธ (JJ Smith) (นักโภชนาการและผู้เชียวชาญด้านการลดน้ำหนัก)
แปล : พรรณรวี อกนิษฐาภิชาติ
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 213 หน้า

นักเขียนขายดี #1 New York Times

เปลี่ยนร่างกายให้เป็นเครื่องสลายไขมันด้วยการกินแอ๊บเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 6 วัน พัก 1 วัน เพื่อช่วยล้างพิษ เพิ่มพละกำลัง ลดน้ำหนัก และกลับมาควบคุมสุขภาพของตนเองได้อีกครั้ง

Migraine and Other Headaches

ISBN : 9786161836504
โดย : ศาสตราจารย์กิตติคุณ นายแพทย์กัมมันต์ พันธุมจินดา (ผู้เชี่ยวชาญและประธานก่อตั้งชมรมศึกษาโรคศีรษะ สมาคมประสาทวิทยาแห่งประเทศไทย)
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 171 หน้า

บอกลาอาการไมเกรน สัญญาณอันตรายที่ต้องรักษามากกว่ากินยาแก้ปวด

ISBN : 9786161836191
โดย : รองศาสตราจารย์อาศิส อุนนะนันทน์
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 112 หน้า

หากคุณกำลังเป็นหรือมีพฤติกรรมเหล่านี้