สุขภาพ - ความงาม

ภูมิแพ้แก้ได้

ภูมิแพ้แก้ได้
ภูมิแพ้แก้ได้

Allergy, Buzz off! Say Goodbye to Stuffy Nose, Dark Circles, Dust Mite, and Asthma

ISBN : 9786164030879
โดย : ล่ายอิ๋งต๋า แพทยืผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านหู คอ จมูก และด้านโสตวิทยา
แปล : ชาญ ธนประกอบ
สำนักพิมพ์ : Free Mind ฟรีมายด์
อื่นๆ : 169 หน้า / สี่สีในเล่ม

225 บาท
225 บาท

โควิด-19 ทำลายสมอง

โควิด-19 ทำลายสมอง
โควิด-19 ทำลายสมอง

ISBN : 9786165724593
โดย : พลเอก ประสาร เปรมะสกุล
สำนักพิมพ์ : -
อื่นๆ : 281 หน้า

  • เราควรทราบว่าสมองแต่ละส่วนมีบทบาทต่อร่างกายอย่างไร
  • สมองมีอันตรายจากเรื่องอะไรบ้าง
  • โควิด-19 คือ ไวรัส อะไร
  • ประชาชน ส่วนใหญ่รู้แต่ว่าไวรัสทำลายปอดเท่านั้น จริง ๆ แล้ว มันทำลายสมองได้อย่างน่าตกใจ
  • การบำรุงสมองด้วยอาหารและควรออกกำลังกาย
  • น้อยคนที่จะทราบว่า เซลล์สมองงอกขึ้นใหม่ได้
306 บาท
306 บาท

หนักแค่ไหนก็ไหว ถ้าใจแข็งแรง

หนักแค่ไหนก็ไหว ถ้าใจแข็งแรง
หนักแค่ไหนก็ไหว ถ้าใจแข็งแรง

ISBN : 9786161837051
โดย : นายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ :  117 หน้า

วิธีรับมือกับทุกวิกฤต ด้วยการดึงบางส่วนของชีวิตกลับมาควบคุมด้วยตนเองให้ได้อีกครั้ง

การรู้จักจัดการและแก้วิกฤติต่างๆ ในชีวิตโดยเริ่มจากใจของตนเอง โดยใช้ความรู้จากหลักจิตวิทยาหรือจิตเวชศาสตร์ถือเป็นขั้นตอนที่ 1 ที่จะนำพาตนเองไปสู่ทางออกของปัญหาได้ดีที่สุด และทำให้ไม่เจ็บป่วยทางใจและทางกายอีกด้วย

158 บาท
158 บาท

THE ATLAS OF DISEASE แผนที่โรค

THE ATLAS OF DISEASE แผนที่โรค
THE ATLAS OF DISEASE แผนที่โรค

The Atlas of Disease

ISBN : 9786161836948
โดย : แซนดรา เฮมเพล (Sandra Hempel)
แปล : จีรชาตา เอี่ยมรัศมี
สำนักพิมพ์ : AMARIN
อื่นๆ : 291 หน้า

จากกาฬโรค ซิก้า ถึงไวรัสโคโรนา ตามรอยการเดินทางของโรคมรณะในประวัติศาสตร์

356 บาท
356 บาท

เรียนรู้สู้กระดูกเสื่อม ฉบับปรับปรุงล่าสุด

เรียนรู้สู้กระดูกเสื่อม ฉบับปรับปรุงล่าสุด
เรียนรู้สู้กระดูกเสื่อม ฉบับปรับปรุงล่าสุด

ISBN : 9786161836924
โดย : นายแพทย์ถาวร สุทธิยุทธ์ (ผู้เชียวชาญด้านศัลยกรรมออร์โธปิดิกส์)
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 221 หน้า

ภัยเงียบที่เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่จำเพาะแต่ผู้สูงอายุเท่านั้น!

ป้องกัน แก้ไข และฟื้นฟูภาวะกระดูกเสื่อมด้วยตนเอง ยิ่งทำมาก ทำบ่อย ยิ่งได้กำไร

รู้วิธีดูแลตนเอง ป้องกัน และท่าบริหารร่างกายง่ายๆ ที่ช่วยป้องกันภาวะกระดูกเสื่อม

179 บาท
179 บาท

เลี้ยงลูกให้ไกลโรค

เลี้ยงลูกให้ไกลโรค
เลี้ยงลูกให้ไกลโรค

ISBN : 9786161837020
โดย : ผศ. นพ.วรวุฒิ เชยประเสริฐ
สำนักพิมพ์ : Amarin Kids
อื่นๆ : 203 หน้า

แนะนำโรคที่พบในเด็กปัจจุบัน การดูแลรักษาเบื้องต้น และการดูแลสุขภาพร่างกายลูกให้แข็งแรง โดยเป็นการเล่าแบบเข้าใจง่าย ไม่วิชาการจ๋า พ่อแม่นำไปใช้ได้จริง

ตัวอย่าง

Part 1 สุขภาพเด็กและการแพทย์ยุคโซเชียลมีเดีย  • ทุกคนเป็นโรคร้ายเมื่อถามโลกออนไลน์  • อาหารมื้อแรกและดราม่าในโลกโซเชียล 

221 บาท
221 บาท

สลายไขมัน 7 กิโล ใน 7 วัน ด้วยแอ๊บเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์

สลายไขมัน 7 กิโล ใน 7 วัน ด้วยแอ๊บเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์
สลายไขมัน 7 กิโล ใน 7 วัน ด้วยแอ๊บเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์

7-Day Apple Cider Vinegar Cleanse

ISBN : 9786161836665
โดย : เจเจ สมิธ (JJ Smith) (นักโภชนาการและผู้เชียวชาญด้านการลดน้ำหนัก)
แปล : พรรณรวี อกนิษฐาภิชาติ
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 213 หน้า

นักเขียนขายดี #1 New York Times

เปลี่ยนร่างกายให้เป็นเครื่องสลายไขมันด้วยการกินแอ๊บเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 6 วัน พัก 1 วัน เพื่อช่วยล้างพิษ เพิ่มพละกำลัง ลดน้ำหนัก และกลับมาควบคุมสุขภาพของตนเองได้อีกครั้ง

212 บาท
212 บาท

Anti-Aging Insights เด็กกว่าอายุจริงด้วย 51 วิธีกิน 26 วิธีออกกำลังกาย

Anti-Aging Insights เด็กกว่าอายุจริงด้วย 51 วิธีกิน 26 วิธีออกกำลังกาย
Anti-Aging Insights เด็กกว่าอายุจริงด้วย 51 วิธีกิน 26 วิธีออกกำลังกาย

Athlete ishi ga Oshieru SAIKYO NO ANTI-AGING Shokuji-jutsu 51, Undo-jutsu 26
アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング 食事術 51 運動術 26

ISBN : 9786161836467
โดย : แพทย์หญิงคุโระดะ ไอมิ  (KURODA Aimi) (ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและการชะลอวัย)
แปล : อนิษา เกมเผ่าพันธ์
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 171 หน้า

ทางลัด สู่ความอ่อนเยาว์ที่ใครก็ทำได้ !

203 บาท
203 บาท

ไมเกรนและโรคปวดศีรษะอื่นๆ

ไมเกรนและโรคปวดศีรษะอื่นๆ
ไมเกรนและโรคปวดศีรษะอื่นๆ

Migraine and Other Headaches

ISBN : 9786161836504
โดย : ศาสตราจารย์กิตติคุณ นายแพทย์กัมมันต์ พันธุมจินดา (ผู้เชี่ยวชาญและประธานก่อตั้งชมรมศึกษาโรคศีรษะ สมาคมประสาทวิทยาแห่งประเทศไทย)
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 171 หน้า

บอกลาอาการไมเกรน สัญญาณอันตรายที่ต้องรักษามากกว่ากินยาแก้ปวด

203 บาท
203 บาท

สุดยอด อาหารต้านโรค

สุดยอด อาหารต้านโรค
สุดยอด อาหารต้านโรค

ISBN : 9786161836177
โดย : ศัลยา คงสมบูรณ์เวช (นักกำหนดอาหารขึ้นทะเบียนวิชาชีพ ประเทศสหรัฐอเมริกา)
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 223 หน้า

เทคนิคป้องกันโรคอย่างเหนือชั้นด้วยการกินอาหารให้ออกฤทธิ์เป็น"ยา"

ได้ความรู้ครบถ้วนเรื่องโภชนบำบัด ช่วยเปลี่ยนอาหารเป็นยา

212 บาท
212 บาท

ปรับชีวิต พิชิตโรคกระดูกพรุน

ปรับชีวิต พิชิตโรคกระดูกพรุน
ปรับชีวิต พิชิตโรคกระดูกพรุน

ISBN : 9786161836191
โดย : รองศาสตราจารย์อาศิส อุนนะนันทน์
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 112 หน้า

หากคุณกำลังเป็นหรือมีพฤติกรรมเหล่านี้

176 บาท
176 บาท

มหัศจรรย์อาหารชะลอวัย

มหัศจรรย์อาหารชะลอวัย
มหัศจรรย์อาหารชะลอวัย

ISBN : 9786161835613
โดย : ศัลยา คงสมบูรณ์เวช
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 240 หน้า

รวมเคล็ดลับยัยั้งความแก่ชะลอโรค ชะลอความเสี่ยมของร่างกาย ด้วยรหัสที่ซ่อนอยู่ในสารอาหาร

เนื้อหาในเล่มเน้นให้ความรู้เรื่องโภชนบำบัด ตอบทุกคำถาม ไขทุกข้อสงสัยว่า "ทำไมคนเราจึงแก่"  พร้อมแนะนำอาหารที่มีฤทธิ์ช่วยชะลอวัย สุขภาพดี อายุยืนยาว รวมทั้งวิธีเลือกวิตามินและอาหารเสริมให้เหมาะกับแต่ละบุคคล พร้อมโปรแกรม 31 วัน กินถูกต้านแก่

212 บาท
212 บาท

สมองเสื่อม รับมือไหว เข้าใจผู้ป่วย

สมองเสื่อม รับมือไหว เข้าใจผู้ป่วย
สมองเสื่อม รับมือไหว เข้าใจผู้ป่วย

ISBN : 9786160448906
ผู้เขียน : Hiramatsu Rui
แปล : จิตรลดา มีเสมา
อื่นๆ : - หน้า

เรียนรู้วิธีจัดการที่สาเหตุอย่างถูกต้อง ช่วยแบ่งเบาภาระจากภาวะสมองเสื่อม

รู้วิธีบรรเทาภาวะสมองเสื่อมจากแพทย์ที่มีประสบการณ์ทำงานกับผู้สูงอายุมากกว่า 100,000 คน

149 บาท
149 บาท

YOGA ANATOMY กายวิภาคโยคะ

YOGA ANATOMY กายวิภาคโยคะ
YOGA ANATOMY กายวิภาคโยคะ

โดย : เลสลี่ คามินอฟฟ์ และ เอมี่ แมทธิวส์
ภาพ : ซารอน เอลลิส
แปล: ผศ.ภญ. น้ำทิพย์ พันธุ์อนุกูล
สำนักพิมพ์ : แอโรว์ คลาสสิกบุ๊ค (Arrow Classic Books)
อื่นๆ :  288 หน้า / ขนาด 21x29.50 cm. / 4 สี ทั้งเล่ม

คู่มือแสดงโครงสร้างกล้ามเนื้อ รูปทรง หลักการเคลื่อนไหว และเทคนิคการหายใจของการฝึกโยคะ

531 บาท
531 บาท

ฝึกสุนัข ฉบับสมบูรณ์

ฝึกสุนัข ฉบับสมบูรณ์
ฝึกสุนัข ฉบับสมบูรณ์

โดย : คีรา ซันแดนซ์ ผู้เขียนหนังสือ 101 Dog Tricks ที่ติดอันดับขายดีที่สุดในโลก
สำนักพิมพ์ : สำนักพิมพ์เอ็มไอเอส (mis)
อื่นๆ : -

ฝึกสุนัข ฉบับสมบูรณ์
“คุณมีเพื่อน งาน และสันทนาการของคุณ
แต่สุนัขมีเพียงคุณเท่านั้น คุณคือชีวิต
ความรัก และทุกสิ่งทุกอย่างของสุนัข”
คีรา ซันแดนซ์

176 บาท
176 บาท

แค่ฝึกวันละ 3 นาที สายตาดีตลอดไป

แค่ฝึกวันละ 3 นาที สายตาดีตลอดไป
แค่ฝึกวันละ 3 นาที สายตาดีตลอดไป

Ichinichi Sanpun Mirudake de Gungun ME ga Yoku Natu! Gabor EYE

ISBN : 9786161834845
โดย : นายแพทย์ฮิระมัตสึ รุย (Rui Hiramatsu)
แปล : อนิษา เกมเผ่าพันธ์
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ :  108 หน้า

ตัวช่วยเพื่อ "ฟื้นฟูสุขภาพดวงตา" ด้วยตนเอง จากจักษุแพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่นที่ได้รับการยอมรับระดับโลก!

203 บาท
203 บาท

เทคนิคหลับสนิท นอนน้อยแค่ไหนก็สดชื่น

เทคนิคหลับสนิท นอนน้อยแค่ไหนก็สดชื่น
เทคนิคหลับสนิท นอนน้อยแค่ไหนก็สดชื่น

Asa 5Ji Oki Ga Shukan Ni Naru "5JIKAN KAIMINHO"

ISBN : 9786161835453
โดย : นายแพทย์ซาโตรุ ทสึโบตะ (Satoru Tsubota)
แปล : เมธินี นุชนาคา
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ :  172 หน้า

วิธีทำสมองและร่างกายให้ตื่นตัว ไม่หงุดหงิดง่าย "สไตล์คนนอนดึก" เพื่อให้ลุยงานทั้งวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

203 บาท
203 บาท

Full Day Fasting อดอาหารสัปดาห์ละ 1 วัน

Full Day Fasting อดอาหารสัปดาห์ละ 1 วัน
Full Day Fasting อดอาหารสัปดาห์ละ 1 วัน

"Kyukyoku no Kenko-ho" de mirumiru yaseru! GETSUYO DANJIKI

ISBN : 9786161834838
โดย : มาซารุ เซคิกุจิ (SEKIGUCHI Masaru)
แปล : เมธินี นุชนาคา
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ :  180 หน้า

203 บาท
203 บาท

คู่มือป้องกันโรคปอดอักเสบจากการติดเชื้อโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ COVID-19

คู่มือป้องกันโรคปอดอักเสบจากการติดเชื้อโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ COVID-19
คู่มือป้องกันโรคปอดอักเสบจากการติดเชื้อโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ COVID-19

ISBN : 9786168158845
โดย : ศาสตราจารย์ โจว วั้ง (Wang Zhou)
ตรวจสอบโดย : สวี หย่งเจี้ยน (Yongjian Xu)
คณะผู้จัดทำ : ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคเมืองอู่ฮั่น
แปล : กัญญารัตน์ จิราสวัสดิ์
สำนักพิมพ์ : วารา
อื่นๆ : 78 หน้า

คู่มือป้องกันโรคปอดอักเสบจากการติดเชื้อโคโรนา ไวรัสสายพันธุ์ใหม่ หรือ COVID-19

144 บาท
144 บาท

คู่มือเอาตัวรอดจาก COVID-19

คู่มือเอาตัวรอดจาก COVID-19
คู่มือเอาตัวรอดจาก COVID-19

ISBN : 9786161834722
โดย : นายแพทย์จางเหวินหง (Zhang Wenhong MD, PhD)
แปล : รำพรรณ รักศรีอักษร
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ :  72 หน้า

คู่มือเล่มแรกที่ให้ความรู้เรื่องวิธีป้องกันและควบคุมไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ (COVID-19) ซึ่งกำลังแพร่ระบาดไปทั่วโลกทั้งในเอเชียและยุโรป เช่น การสวมหน้ากากที่ถูกต้อง การล้างมือ การปฏิบัติตนเมื่อออกไปนอกบ้าน การเฝ้าระวังและสังเกตสัญญาณเตือนเบื้องต้นของโรค ฯลฯ

80 บาท
80 บาท
Syndicate content