สุขภาพ - ความงาม

โยคะสไตล์คนขี้เกียจ

โยคะสไตล์คนขี้เกียจ
โยคะสไตล์คนขี้เกียจ

Jiritsu Shinkei Dokodemo Reset! Zubora Yoga

ISBN : 9786164480049
โดย : ซาคิตะ มินะ (Mina Sakita)
เรียบเรียง : ฟุคุนางะ โทโมโกะ
แปล : สุชาติ ไชยปรมัตถ์
สำนักพิมพ์ : ไดฟุกุ (Daifuku)
อื่นๆ : Akukashinsha Co.

หนังสือโยคะที่ “ง่ายที่สุด” สำหรับคนไม่ถนัดออกกำลังกาย

179 บาท
179 บาท

Drug Guru ฉลาดรู้เรื่องยา

Drug Guru ฉลาดรู้เรื่องยา
Drug Guru ฉลาดรู้เรื่องยา

ISBN : 9786161824266
เขียนโดย : เภสัชกรหญิงดวงแก้ว อังกูรสิทธิ์
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 265 หน้า

ปลอดภัย หายป่วยแน่ แค่ใช้ให้ถูกวิธี

แม้ว่าการใช้ยาจะเป็นเพียงการรักษาที่ปลายเหตุ ไม่สามารถแก้ไขโรคเรื้อรังให้หายขาด แต่การใช้ยาตรงตามแพทย์สั่งสามารถชะลอการเกิดโรคแทรกซ้อนที่สามารถเปลี่ยนผู้สูงอายุธรรมดาให้กลายเป็นผู้ป่วยที่ต้องพึ่งพิงผู้อื่น ดังนั้นการกินยาให้ถูกวิธีจึงมีความสำคัญโดยเฉพาะถ้าผู้สูงอายุเหล่านั้นเป็นพ่อแม่ของคุณ

302 บาท
302 บาท

ต้องหาหมอไหมเนี่ย! Do I Need to See the Doctor?

ต้องหาหมอไหมเนี่ย! Do I Need to See the Doctor?
ต้องหาหมอไหมเนี่ย! Do I Need to See the Doctor?

ISBN : 9786160440818
เขียน : Dr.Brian Murat และ Dr.Greg Stewart
แปล : เสาวรส มัตราปิยานุรักษ์
ตรวจทานข้อมูลเชิงวิชาการ : เภสัชกรวิทยา จันทร์ศิริโพธา
สำนักพิมพ์ : Nanmeebooks - Inspire ชีวิตและสุขภาพ
อื่นๆ : - หน้า

158 บาท
158 บาท

โรคหายแน่ แค่แก้ลมหายใจ

โรคหายแน่ แค่แก้ลมหายใจ
โรคหายแน่ แค่แก้ลมหายใจ

Itsumo no kokyuu de Byouki wo Nagasu

ISBN : 9786161823894
โดย : โมริตะ ไอโกะ  (Aiko Morita)
แปล : กิ่งดาว ไตรยสุนันท์
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 134 หน้า

เปลี่ยนลมหายใจให้เป็นพลังรักษาโรค ศาตร์ทางเลือกแห่งการบำบัด อาการปวดข้อ ผิวหนังอักเสบ บวมน้ำ ปวดประจำเดือนและภูมิแพ้ ให้หายขาดด้วยตัวเอง

176 บาท
176 บาท

กินเปลี่ยนชีวิตด้วยอาหาร 100 ชนิดจากธรรมชาติ

กินเปลี่ยนชีวิตด้วยอาหาร 100 ชนิดจากธรรมชาติ
กินเปลี่ยนชีวิตด้วยอาหาร 100 ชนิดจากธรรมชาติ

ISBN : 99786160440290
แปล : กัญญารัตน์ จิราสวัสดิ์
ตรวจทานข้อมูลเชิงวิชาการ : เซียวเซียนโอ้ว เฉินจิ้นหมิง และ หลี่เค่อเฉิง
สำนักพิมพ์ : Nanmeebooks - Inspire ชีวิตและสุขภาพ
อื่นๆ : - หน้า

สุดยอด 100 อาหารสร้างสุขภาพดี

356 บาท
356 บาท

น้ำอุ่นธรรมดา 1 แก้ว ในตอนเช้า ที่ดื่มแล้ว ไม่ธรรมดา

น้ำอุ่นธรรมดา 1 แก้ว ในตอนเช้า ที่ดื่มแล้ว ไม่ธรรมดา
น้ำอุ่นธรรมดา 1 แก้ว ในตอนเช้า ที่ดื่มแล้ว ไม่ธรรมดา

Asa No ippai Sayu Wo Nomu Dake Kenkou Hou

เรียบเรียงโดย : นายแพทย์มาโกะโตะ ฮาสึมูระ (Makoto Hasumura)
แปลโดย : วิลาศิณี คู่ปัถณี
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ดยูเคชั่น
หน้า : 96 หน้า

131 บาท
131 บาท

61 ท่าบริหารมหัศจรรย์ ต้าน 50 โรคร้าย

61 ท่าบริหารมหัศจรรย์ ต้าน 50 โรคร้าย
61 ท่าบริหารมหัศจรรย์ ต้าน 50 โรคร้าย

ISBN : 9786160439607
โดย : Huang Mucun
แปล : ชาญ ธนประกอบ
ภาพประกอบ : Apple House Publishing Compamy
สำนักพิมพ์ : Nanmeebooks - Inspire ชีวิตและสุขภาพ
อื่นๆ : - หน้า

  • แก้ปวดไหล่ & คอ
  • มือ & เท้า
  • ใบหน้าที่กระตุกครึ่งซีก
  • ความดันโลหิต
  • โรคเกาต์
  • ไขมันในเลือดสูง
  • โรคหัวใจ
  • มะเร็งต่อมลูกหมาก
  • เบาหวาน
212 บาท
212 บาท

คู่มือ "เปลี่ยนอาหารให้เป็นยา" ของ "ศูนย์ธรรมชาติบำบัดเวลเนสแคร์"

คู่มือ "เปลี่ยนอาหารให้เป็นยา" ของ "ศูนย์ธรรมชาติบำบัดเวลเนสแคร์"
คู่มือ "เปลี่ยนอาหารให้เป็นยา" ของ "ศูนย์ธรรมชาติบำบัดเวลเนสแคร์"

คู่มือ "เปลี่ยนอาหารให้เป็นยา" ของ "ศูนย์ธรรมชาติบำบัดเวลเนสแคร์" เพื่อ "เปลี่ยนคนไทยทั่วหล้าให้สุขภาพดี" ปราศจากโรคอ้วน - เบาหวาน - ความดันโลหิตสูง -ไขมันอุดตันหลอดเลือด - ไตเสื่อม - มะเร็ง

โดย : นายแพทย์บุญชัย อิศราพิสิษฐ์
สำนักพิมพ์ : สุขภาพดี
อื่นๆ : 174 หน้า

ศูนย์ธรรมชาติบำบัดเวลเนสแคร์ เพื่อ เปลี่ยนคนไทยทั่วหล้าให้สุขภาพดี
ปราศจากโรค อ้วน - เบาหวาน - ความดันโลหิตสูง -ไขมันอุดตันหลอดเลือด - ไตเสื่อม - มะเร็ง

153 บาท
153 บาท

เคล็ดลับงานบ้านเล่มเดียวเอาอยู่!

เคล็ดลับงานบ้านเล่มเดียวเอาอยู่!
เคล็ดลับงานบ้านเล่มเดียวเอาอยู่!

ISBN : 9786160438488
โดย : Toyoko Ochi
แปล : ศริลักษณ์ ชูติประชากิจ
ภาพประกอบ : Eriko Hirano
สำนักพิมพ์ : Nanmeebooks - Inspire ชีวิตและสุขภาพ
อื่นๆ : - หน้า

ใช้ชีวิตอย่าง Strong ต้องเก่ง (และเจ๋ง) ทุกสิ่งอย่าง อยู่รอด และงดงาม

หนังสือที่ต้องมีติดตัวสำหรับมือใหม่หัดดูแลบ้าน

239 บาท
239 บาท

มหัศจรรย์พฤกษเคมีบำบัดโรค Phytochemicals

มหัศจรรย์พฤกษเคมีบำบัดโรค Phytochemicals
มหัศจรรย์พฤกษเคมีบำบัดโรค Phytochemicals

Barcode : 9786163121141
เขียน : อู๋อิ้งหยง
แปล : จุตินาถ ประสบรัตน์
สำนักพิมพ์ : Happy Banana
อื่นๆ : -

น้ำผักผลไม้ที่อุดมด้วยสารพฤษเคมี 240 แก้ว ช่วยให้คุณหลุดพ้นจากร่างกายที่ย่ำแย่ ฟื้นฟูสุขภาพให้แข็งแรง!

 

221 บาท
221 บาท

รู้ก่อนป่วย สมุนไพรช่วยได้

รู้ก่อนป่วย สมุนไพรช่วยได้
รู้ก่อนป่วย สมุนไพรช่วยได้

โดย : -
สำนักพิมพ์ : เอ็มไอเอส
อื่นๆ : - หน้า  / พิมพ์สี่สีทั้งเล่ม

รวบรวมสมุนไพรที่มีสรรพคุณต่าง ๆ แนะนำวิธีใช้ แบ่งตามหมวดหมู่กลุ่มอาการ เพื่อให้เกิดประโยนช์ต่อสุขภาพ

62 บาท
62 บาท

ผิวใสใจสบาย สไตล์หมอแจ๊กกี้

ผิวใสใจสบาย สไตล์หมอแจ๊กกี้
ผิวใสใจสบาย สไตล์หมอแจ๊กกี้

โดย : แพทย์หญิงวรดา ชูวิเชียร
ภาพประกอบ : นันทวัน วาตะ
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ด
อื่นๆ : 168 หน้า

คุณหมอตอบคำถามได้อย่างน่าสนใจ ไม่ใช่ตอบตามทฤษฎีอย่างเดียว ท่านผู้อ่านจะได้พบคำตอบที่เข้าใจง่าย และได้ผลดีจากหนังสือเล่มนี้ครับ

212 บาท
212 บาท

บำบัดภูมิแพ้ด้วย YOGA

บำบัดภูมิแพ้ด้วย YOGA
บำบัดภูมิแพ้ด้วย YOGA

โดย : ดวงสุรีย์ อยู่ในวงศ์
สำนักพิมพ์ : 7D ACADEMY
อื่นๆ : 215 หน้า

เราต้องรักและดูแลตัวเองให้ดีก่อน เราถึงจะรักและดูแลคนอื่นได้

221 บาท
221 บาท

เทรนสมองให้ไกลอัลไซเมอร์

เทรนสมองให้ไกลอัลไซเมอร์
เทรนสมองให้ไกลอัลไซเมอร์

Ninchisho Wo Yosetsukenai 60Sai Kara No Nokakumei

ISBN : 9786161820862
โดย : นายแพทย์คาโต้ โทะชิโนริ (Toshinori Kato)
แปล : โมริตะ โทมิ
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 175 หน้า

วิธี "ใช้งานสมอง" ให้ตื่นตัว ห่างไกลจากภาวะสมองเสื่อมจนอายุ 100 ปี ด้วย "การปฏิวัติสมอง" สู่ความจำสดใส ไร้ชรา

203 บาท
203 บาท

52 เมนูเด็ดเคล็ดลับพิชิตเบาหวาน

52 เมนูเด็ดเคล็ดลับพิชิตเบาหวาน
52 เมนูเด็ดเคล็ดลับพิชิตเบาหวาน

โดย : พรสวรรค์ พฤทธิ์ธโนปจัย / มงคลธิดา อัมพรเสถียร / ฐิติปรางค์ ธาระรูป / วีรพันธุ์ โขวิฑูรกิจ
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ด
อื่นๆ : 244 หน้า

เมนูสุดปังฟังประสบการณ์จริงจาก ... ผู้ใช้ได้ผลในระยะยาว

176 บาท
176 บาท

780 ไอเดีย ครบเครื่องเรื่องงานบ้าน

780 ไอเดีย ครบเครื่องเรื่องงานบ้าน
780 ไอเดีย ครบเครื่องเรื่องงานบ้าน

ISBN : 9786160438471
โดย : กองบรรณาธิการนิตยสาร Health Chosun
แปล : ตรองสิริ ทองคำใส
สำนักพิมพ์ : นานมี
อื่นๆ : - ซม./ -  หน้า

มาใช้ชีวิตแบบ ECO-FRIENDLY กันเถอะ ทั้ง HAPPY และ HEALTHY จริง ๆ

สุดยอดเคล็ดลับงานบ้านที่เนรมิตอากาศสดใส ทุกพื้นที่และข้าวของไร้สารพิษหยิบจับได้มั่นใจ ครบครันทั้งวิธีทำความสะอาด จัดสวน แต่งบ้าน ปรุงอาหาร และดูแลผิวพรรณ

329 บาท
329 บาท

กินเป็นบำบัดโรค The Nutrition Talk

กินเป็นบำบัดโรค The Nutrition Talk
กินเป็นบำบัดโรค The Nutrition Talk

โดย : ณัฏฐพัชร ชัยปกรณ์วงศ์ (นักกำหนดอาหาร รพ.ชื่อดัง)
สำนักพิมพ์ : วี พลัส กรุ๊ป
อื่นๆ : 248 หน้า

38 เคล็ดลับสุขภาพแข็งแรง เพื่อชีวิตยืนยาว ห่างไกลโรคและการใช้ยาที่ไม่จำเป็น
  • อาหาร VS ยา ?
  • กำหนดอาหารบำบัดโรค ?
  • การชะลอวัย อายุ 100 ปี

BONUS : เมนูกำหนดอาหาร 7 วันสำหรับผู้ป่วย 5 โรคเรื้อรังยอดฮิต "มะเร็ง เบาหวาน โรคไต โรคหัวใจ โรคอ้วน" โดยนักกำหนดอาหารประสบการณ์ทำงานใน รพ. ชื่อดัง 8 แห่ง

239 บาท
239 บาท

ฝ่ามือบำบัดโรค + DVD

ฝ่ามือบำบัดโรค + DVD
ฝ่ามือบำบัดโรค + DVD

ISBN : 9786161822033
โดย : อ.ศุภชัย จารุสมบูรณ์
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 151 หน้า / แถมฟรี ดีวีดีประกอบการฝึก

มหัศจรรย์แห่งการกด รัด พับ เชื่อม และกระตุ้นเส้นลมปราณบนฝ่ามือ ทำง่าย ไม่เจ็บตัว แต่ได้ผลจริงเมื่อฝึกอย่างต่อเนื่อง

225 บาท
225 บาท

โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า
โรคซึมเศร้า

ISBN : 9786161822170
โดย : นายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์
สำนักพิมพ์ : Amarin Health
อื่นๆ : 139 หน้า

เมื่อไรเราควรรู้ตัวว่าอาจเป็นโรคซึมเศร้า ไม่ใช่แค่อารมณ์เศร้าธรรมดา

158 บาท
158 บาท

ไกลแก่แค่รู้ก่อนเคล็ดลับง่ายๆ รู้ไว้ใช้เพื่อไกลแก่

ไกลแก่แค่รู้ก่อนเคล็ดลับง่ายๆ รู้ไว้ใช้เพื่อไกลแก่
ไกลแก่แค่รู้ก่อนเคล็ดลับง่ายๆ รู้ไว้ใช้เพื่อไกลแก่

โดย : นายแพทย์เก่ง พงศ์ ตั้งอรุณสันติ (เจ้าของเพจดัง "รู้ก่อนลืมแก่กับหมอเก่ง")
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ด
อื่นๆ : 199 หน้า

หมอได้แบ่งปันเทคนิคการดูแลตนเองที่ดีทั้งร่างกาย จิตใจ และสังคม รวมไปถึงการเตรียมพร้อมในด้านต่างๆ ผ่านมุมมองของหมอ โดยหวังว่าทุกคนจะนำไปใช้อย่างมีความสุขและเกิดประโยชน์ แม้อ่านจบเพียงบทใดบทหนึ่งของหนังสือเล่มนี้

221 บาท
221 บาท
Syndicate content