รวมตำรับอาหารเจ

108 บาท
รวมตำรับอาหารเจ
รหัสสินค้า / Barcode: 9786167246055
ปกติ: 120 บาท

115 เมนู จานหลัก จานรอง ของกินเล่น ทำง่าย อร่อยทุกมื้อ

ISBN : 9786167246055
ผู้เขียน : กองโภชนาการสำนักพิมพ์วันว่าง

รหัสสินค้า : 9786167246055
จำนวน : 160 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 145 x 210 x 9 มม.
น้ำหนัก : 215 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : ขาว-ดำ (สีเดียว) / สี 
ชนิดปก : ปกอ่อน 
ชนิดกระดาษ : กระดาษอาร์ต 
สำนักพิมพ์ : วันว่าง, สนพ. 
เดือนปีที่พิมพ์ : กันยายน 2553
 
รวมหลากเมนูอาหารเจเลิศรสกว่า 115 เมนู ทั้งจานหลัก จานรอง ของกินเล่น ทำง่าย อร่อยทุกมื้อ มีประโยชน์ทางโภชนาการสูง โดยเน้นพืชผักที่มีกากใย และให้คุณประโยชน์ครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการ เหมาะสำหรับผู้สนใจได้ใช้ศึกษาเป็นแนวทางปฏิบัติ เพื่อให้ได้มาซึ่งสุขภาพพลานามัยที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ
 
สารบัญ
- หลักการทำอาหาร
- น้ำพริก เครื่องแกง
- ประเภทแกง
- ประเภทผัด
- ประเภทต้ม
- ประเภทยำ พล่า
- ประเภททอด
- ประเภทนึ่ง อบ ย่าง
- ประเภทน้ำพริก เครื่องจิ้ม
- ประเภทจานเดียว
ฯลฯ
ขาย:108 บาท
รายการที่อาจจะเกี่ยวข้อง