ชา อายุยืน ตำรับชาสมุนไพร สูตรป้องกันโรคได้

รวมตำรับชาสมุนไพร ป้องกันโรค วิธีเลือกชนิดของชา การปลูก เก็บเกี่ยว และวิธีปรุงชาให้ได้คุณภาพดี

โดย : ผศ.ภก.ชาญชัย สาดแสงจันทร์

รวมตำรับชาสมุนไพรป้องกันโรค พร้อมวิธีเลือกชนิดของชา การปลูก เก็บเกี่ยว วิธีปรุงชาให้ได้คุณภาพดี ข้อแนะนำ ข้อควรระวัง และสูตรชงชาเพื่อป้องกันโรค ทำให้ร่างกายแข็งแรงด้วยตนเองแบบง่ายๆ สำหรับผู้ที่รักสุขภาพไม่ควรพลาด!

สารบัญ

- ชา...ทำให้อายุยืนได้ ถ้าใช้เป็น
- ใช้ "สมุนไพร" อย่างไร ให้อายุยืน
- สมุนไพร ใช้เป็น "ยา"
- สมุนไพร "แพ้" ได้ ถ้าใช้ไม่ถูกวิธี
- กลุ่มอาการหรือโรคที่แนะนำให้ใช้สมุนไพร
- กลุ่มอาหารหรือโรคที่ไม่ควรใช้สมุนไพร
- หรือซื้อยามารับประทานเอง
- ส่วนประกอบทางเคมีในพืชสมุนไพร
- การเตรียมวัตถุดิบสมุนไพรอย่างมีคุณภาพ
- "ชา" อายุยืน
ฯลฯ