150 วิธี Relax กลยุทธ์ช่วยผ่อนคลายเมื่อร่างกายตึงเครียด

108 บาท
150 วิธี Relax กลยุทธ์ช่วยผ่อนคลายเมื่อร่างกายตึงเครียด
150 วิธี Relax กลยุทธ์ช่วยผ่อนคลายเมื่อร่างกายตึงเครียด
รหัสสินค้า / Barcode: 9786167351667
ปกติ: 120 บาท
ขาย:108 บาท

ISBN :   9786167351667
ผู้เขียน : แพรวพรรณ แพรพิไล บ.ก.
สำนักพิมพ์ : แพรธรรม
อื่นๆ : 160 หน้า / Greenread 75 แกรม /  กว้าง 14.9 เซนติเมตร  สูง 21.5 เซนติเมตร   

รวบรวมวิธีรับมือกับความเครียดเอาไว้ถึง 150 วิธี สามารถนำไปปรับใช้ให้เข้ากับชีวิตประจำวันได้ทุกคน