โยคะ สไตล์ คนขี้เกียจ สำหรับคนทำงาน

โยคะ สไตล์ คนขี้เกียจ สำหรับคนทำงาน
โยคะ สไตล์ คนขี้เกียจ สำหรับคนทำงาน

One minute Worker's Yoga

ISBN : 9786161403331
โดย : โทโมมิ เคียวโนะ
แปล : นิพดา เขียวอุไร
สำนักพิมพ์ : ไดฟุกุ (Daifuku)
อื่นๆ : - หน้า

โยคะสไตล์คนขี้เกียจ สำหรับคนทำงาน เป็นหนังสือที่เหมาะกับคนออฟฟิศทุกเพศทุกวัยที่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย และเมื่อเป็นเช่นนั้น ปัญหาสุขภาพต่างๆ ก็จะตามมา ไม่ว่าจะเป็นอาการไหล่ตึง นั่งหลังงอ ท้องอืดอึดอัดจากอาหารไม่ย่อย เป็นต้น แก้ได้ง่าย หายได้เร็วโดยไม่ต้องใช้ตัวช่วย ไม่ต้องมีเสื่อโยคะ หรือ ชุดโยคะ ก็ทำได้แม้นั่งอยู่ที่โต๊ะทำงาน ตามแบบฉบับ โยคะสไตล์คนขี้เกียจ

 

ปกติ: 239 บาท
ขาย:215 บาท
215 บาท
รหัสสินค้า / Barcode: 9786161403331