โยคะสไตล์คนขี้เกียจ
179 บาท
รหัสสินค้า / Barcode: 9786164480049
ปกติ: 199 บาท
Jiritsu Shinkei Dokodemo Reset! Zubora Yoga
ISBN : 9786164480049
โดย : ซาคิตะ มินะ (Mina Sakita)
เรียบเรียง : ฟุคุนางะ โทโมโกะ
แปล : สุชาติ ไชยปรมัตถ์
สำนักพิมพ์ : ไดฟุกุ (Daifuku)
อื่นๆ : Akukashinsha Co.
หนังสือโยคะที่ “ง่ายที่สุด” สำหรับคนไม่ถนัดออกกำลังกาย
ผู้เขียนเคยท้อแท้และป่วยหนัก กลับมามีชีวิตชีวา เริ่มต้นชีวิตใหม่ได้ด้วยการเล่นโยคะ เคยกินยามาตลอด 8 ปี เล่นโยคะแบบในหนังสือจนหมอบอกว่าไม่ต้องกินยาแล้ว บุคลิกภาพดีขึ้น เพราะเป็นท่าง่ายๆ ทำได้ทุกที่ทุกเวลา คนขี้เกียจอย่างเธอจึงทำต่อเนื่องได้สำเร็จ
ขาย:179 บาท
รายการที่อาจจะเกี่ยวข้อง
สำนักพิมพ์