เคล็ดลับสยบความเครียด

ISBN : 9786162340444
โดย : พันทิวา เศรษฐการ
สำนักพิมพ์ : Feel Good
อื่นๆ : 175 หน้า / กระดาษถนอมสายตา

ชีวิตของแต่ละคนย่อมมีทั้งสุขและทุกข์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าอย่างไหนจะเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตก่อนกัน เพราะคุณต้องพบเจอกับมันทั้งสองอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้อยู่แล้ว แต่มีสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้นั่นก็คือ “การใช้ชีวิตร่วมกับมันอย่างไรให้มีความสุข”

“เคล็ดลับสยบความเครียด” เล่มนี้ จึงเสนอเนื้อหาทั้งความทุกข์และความสุขที่จะทำให้ผู้อ่านสามารถรู้ทันในทุกๆ ด้าน พร้อมทั้งทางออกที่สามารถแก้ไขได้จริงทุกสภาพปัญหาที่ประดังเข้ามา “ความเครียด” ก็จะไม่เกิด แต่จะกลับกลายเป็น “ความสุข” เข้ามาแทนที่ การเปิดใจกว้างยอมรับ พร้อมที่จะให้ทั้งความทุกข์และความสุขเข้ามาใช้ชีวิตร่วมกันแล้ว ผลตอบแทนคือความเข้มแข็งจากความทุกข์ที่ให้บทเรียนราคาแพง ขณะเดียวกัน ความสุขก็ให้รางวัลที่รื่นรมย์อย่างหาที่สุดไม่ได้

จงใช้ชีวิตอย่างรู้เท่าทันความทุกข์ ลองให้ความทุกข์เข้ามาหาคุณบ้าง เผื่อบางทีมันจะหยิบความสุขติดมือมาเผื่อคุณ 

ข้อมูลเพิ่มเติม

• เป็นหนังสือจิตวิทยาประยุกต์ที่เน้นในเรื่อง "เคล็ดลับการอยู่ร่วมกับความเครียดให้มีความสุข" ด้วยเทคนิคต่างๆ ที่ง่าย เห็นผลจริง
• เนื้อหามีความหลากหลายและน่าสนใจตรงที่ผู้เขียนได้เสนอแนะแนวทางแก้ "ความทุกข์" เพื่อพบ "ความสุข" อย่างเป็นสัจธรรม
• ภาษาอ่านง่าย เป็นธรรมชาติและมีสไตล์ของผู้เขียนอย่างเด่นชัด
• กลุ่มเป้าหมายครอบคลุมในวงกว้างและในวงการพระ 

***หยุดวิกฤตความทุกข์ ด้วยเคล็ดลับความสุขที่ยืนยาว***