อิคิไก
โดย : Ken Mogi
แปลโดย : วุฒิชัย กฤษณะประกรกิจ
สำนักพิมพ์ : Move / Mono Generation Company Limited
อื่นๆ : - หน้า
The Little Book of Ikigai
เหตุผลของการมีชีวิตอยู่ของคุณคืออะไร หลายคนอาจจะนึกไม่ออก ให้เราลองนึกถึงเหตุผลที่เราตื่นนอนขึ้นมาในตอนเช้านั้นเพราะอะไร ชาวญี่ปุ่นเชื่อว่าทุกคนย่อมมีเหตุผลของการมีชีวิตซ่อนอยู่ในตัวเอง พวกเขาเรียกว่า "อิคิไก" ความสุขเล็กน้อยที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน การได้ลิ้มรสกาแฟหอมอร่อยกับแสงแดดอุ่นๆ ตอนเช้า การได้อ่านหนังสือดีๆ ได้กินข้าวกับครอบครัว สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลที่เราตื่นนอนในทุกวัน เพื่อใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย
อิคิไก คือปรัชญาการใช้ชีวิตของญี่ปุ่นที่แฝงอยู่และถูกหลอมรวมมานาน ไม่ได้มีเพียงเป้าหมายอย่างเดียว แต่ยังรวมถึงคุณค่าในตัว การสร้างความสุขในสิ่งที่ทำ การมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีจิตใจที่แจ่มใส และจิตวิญญาณที่มุ่งมั่น
Ken Mogi นักวิทยาศาสตร์ด้านสมองผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ จะพาคุณไปสำรวจและทำความเข้าใจกับหลักการพื้นฐานของอิคิไก แนะนำแนวทางเพื่อค้นหาอิคิไกที่เป็นเบื้องหลังความสุขและความสำเร็จของตัวเราให้พบ